Präventionskurs mit der HEK Hanseatische Krankenkasse:
bis zu 80 % möglich.
Nach den derzeit veröffentlichten Konditionen übernimmt die HEK Hanseatische Krankenkasse 80 Prozent der Gebühr für Präventionskurse nach § 20 SGB V. Bei 149,90 € Kursgebühr blieben 29,98 € bei dir.
- Geplante Kursgebühr
- 149,90 €
- HEK (80 %)
- − 119,92 €
- Dein Eigenanteil
- 29,98 €
Beispiel auf Basis öffentlich zugänglicher Angaben der Kasse, keine Zusage. Eine Erstattung ist erst nach erfolgreicher ZPP-Zertifizierung möglich und hängt von deiner Krankenkasse ab.
Warum die HEK das überhaupt zahlt.
§ 20 SGB V verpflichtet alle gesetzlichen Krankenkassen, primäre Prävention zu fördern. Wie viel sie zahlen, entscheiden sie selbst — dass sie zahlen, nicht.
Bundesweit geöffnete gesetzliche Krankenkasse.
Der Zuschuss wächst mit der Kursgebühr — bis zum Höchstbetrag der Kasse.
So sind je nach Kasse zwei bezuschusste Präventionskurse im Kalenderjahr möglich.
Keine Kooperation. VitalityWave arbeitet nicht mit der HEK Hanseatische Krankenkasse zusammen und wird von ihr nicht empfohlen. Die genannten Konditionen beruhen auf öffentlich zugänglichen Angaben und können sich ändern — verbindlich ist immer die Auskunft deiner Kasse. Alle Marken- und Kassennamen gehören ihren jeweiligen Inhabern.
Vom Kurs zur Erstattung.
Du zahlst den Kurs, nimmst teil und reichst die Bescheinigung ein. Die HEK erstattet danach ihren Anteil.
Kurs wählen
Kurs aussuchen
Jeder VitalityWave-Kurs ist als Präventionskurs nach § 20 SGB V konzipiert und durchläuft die Zertifizierung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention.
Teilnehmen
Vollständig absolvieren
Alle Einheiten online, in deinem Tempo. Die vollständige Teilnahme ist die Voraussetzung — das verlangt auch die HEK Hanseatische Krankenkasse.
Nachweis
Bescheinigung erhalten
Nach Abschluss bekommst du eine Teilnahmebescheinigung mit deinem Namen, dem Kurstitel und der ZPP-Kursnummer.
Einreichen
Bei der HEK einreichen
Bescheinigung und Zahlungsbeleg über die App oder das Kundenportal deiner Kasse hochladen oder einsenden.
Fünf Kurse, ein Verfahren.
Jeder Kurs ist mit einer Person entstanden, die das Thema tatsächlich lebt — und jeder durchläuft dasselbe Zertifizierungsverfahren.
Kurs No. 01Gesunde Ernährung leicht gemacht
mit Kay JasterGesunde Ernährung dauerhaft im Alltag: kein Dogma, kein Verzicht, nur Wissen, das bleibt.
REWE-Einkaufsgutschein · 25 €
Kurs No. 02Krafttraining für Frauen
mit Lisa KrohnJede Woche ein Trainingsvideo mit klarem Plan für zuhause oder Studio, plus Ernährungs-Impulse. Dein Tempo, dauerhafter Zugang.
Kurs No. 03Pilates, Bewegung verstehen
mit Caroline MöllerMattenbasiertes Pilates: Haltung, Beckenboden, Atmung. Kraft aus der Mitte, spürbar im Alltag.
CASALEO-Shop-Gutschein · 90 €
Kurs No. 04Endlich richtig laufen
mit Thomas ArmbrechtSicher und gelenkschonend laufen: erst der Funktions-Check, dann die ersten Kilometer.
Kurs No. 05Zuhause stärker
mit Tobi KrömmerVom ersten Satz zum sichtbaren Muskel: Training von jemandem, der selbst bei null anfing.
Dein Eigenanteil pro Kurs.
Der Rechner ist auf die HEK voreingestellt. Wähle deinen Wunschkurs — und wenn du die Kasse wechseln willst, geht auch das.
Beispielrechnung, keine Zusage. Der Kurs befindet sich in Planung, die ZPP-Zertifizierung ist geplant und noch nicht abgeschlossen. Eine Erstattung ist erst nach erfolgreicher Zertifizierung möglich und hängt von deiner Krankenkasse ab. Die hinterlegten Konditionen und die geplante Kursgebühr können sich bis zum Start ändern.
HEK und Prävention.
Nach den derzeit veröffentlichten Konditionen übernimmt die HEK Hanseatische Krankenkasse 80 Prozent der Kursgebühr. Bei einer geplanten Gebühr von 149,90 € wären das 119,92 €, es blieben 29,98 € Eigenanteil. Verbindlich ist immer die Auskunft deiner Kasse.
Nach Abschluss des Kurses erhältst du eine Teilnahmebescheinigung mit der ZPP-Kursnummer. Diese reichst du zusammen mit dem Zahlungsbeleg bei deiner Kasse ein — bei den meisten Kassen geht das über die App oder das Kundenportal. Welchen Weg die HEK Hanseatische Krankenkasse aktuell vorsieht, steht in deinen Kassenunterlagen.
In der Regel zwei Kurse pro Kalenderjahr. Die genaue Zahl und die Höhe legt jede Krankenkasse selbst fest.
Nein. Die Kurse befinden sich in Produktion und in der Zertifizierung, der Start ist für das vierte Quartal 2026 geplant. Du kannst dich kostenlos und unverbindlich vormerken.
Nein. Es besteht keine Kooperation und keine Empfehlung. Die hier genannten Konditionen beruhen auf öffentlich zugänglichen Angaben. Die Bezuschussung von Präventionskursen ist eine gesetzliche Aufgabe der Krankenkassen nach § 20 SGB V, keine Leistung aus einer Partnerschaft mit uns.
Erfahre als Erste:r, wenn dein Kurs startet.
Kostenlos und unverbindlich vormerken. Du hörst von uns, sobald die Zertifizierung durch ist — dann weißt du auch, was die HEK tatsächlich übernimmt.
Keine Kaufverpflichtung · jederzeit abmeldbar